О нас

Команда

Звук Бизнес

Креаторам

Подкастерам

Ввести промокод

Контакты

Частые вопросы

Android App

Сервис может содержать контент, не предназначенный для несовершеннолетних, в том числе упоминающий о наркотических средствах, психотропных веществах и их аналогах, незаконное потребление которых причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
©2025, ООО «Звук» является аккредитованной ИТ-компанией, ОКВЭД 62.01: разработка программного обеспечения. ПО ООО «Звук» состоит в реестре отечественного ПО: №16328 от 23.01.2023. В Сервисе применяются рекомендательные технологии в соответствии с

Правилами

Пользовательское соглашение

|

Персональные данные

Правила кибербезопасности

Найти трек, подкаст, книгу...

Подкаст

Любимый Я

2 подписчика

Привет! Меня зовут Бина Нерудова и это подкаст "Любимый я". Здесь мы обсуждаем, как научиться любить себя и создать гармоничные отношения с самым важным человеком в нашей жизни - с собой. А еще мы попытаемся найти ответ на вопрос: как понять, что вы любите себя?

В этом подкасте я, вместе с моими гостями - экспертами из разных областей, постараюсь понять, что такое любовь к себе, как ее найти и создадим шаг за шагом план того, как любить себя, и что делать, если это пока не получается.

По вопросам сотрудничества и рекламы: https://t.me/b1enchen

Мой инстаграм - https://www.instagram.com/bina_nerudova/

Эпизод подкаста Трейлер подкаста "Любимый Я"

Новый эпизод

Трейлер подкаста "Любимый Я"

Любимый Я
Подкаст Любимый Я

Эпизоды

Обратный порядок

#

Название

Подкаст

1

Эпизод подкаста Трейлер подкаста "Любимый Я"

Трейлер подкаста "Любимый Я"

13 мая 2024

Любимый Я

2:21

Похожие подкасты

Любимый Я

Привет! Меня зовут Бина Нерудова и это подкаст "Любимый я". Здесь мы обсуждаем, как научиться любить себя и создать гармоничные отношения с самым важным человеком в нашей жизни - с собой. А еще мы попытаемся найти ответ на вопрос: как понять, что вы любите себя?В этом подкасте я, вместе с моими гостями - экспертами из разных областей, постараюсь понять, что такое любовь к себе, как ее найти и создадим шаг за шагом план того, как любить себя, и что делать, если это пока не получается.По вопросам сотрудничества и рекламы: https://t.me/b1enchenМой инстаграм - https://www.instagram.com/bina_nerudova/
Подкаст Любимый Я

Счастье Быть Собой

"Счастье быть собой" - это подкаст о любви к себе, о том, как устанавливать и защищать свои границы, чтобы строить гармоничные отношения с окружающими, уважая чувства других и при этом не наступая на горло себеДве сестры, Даша и Лиза, делятся своими инсайтами о саморазвитии, в том числе духовном, о том, как слушать свою интуицию, как поверить в свои мечты и идти к ним
Подкаст Счастье Быть Собой

это нормально

Подкаст об отношении к себе.
Подкаст это нормально

Мила Левчук - Про любовь, отношения и самооценку

Все началось с моего аккаунта в инстаграм @milalevchuk, где каждый день я пишу статьи про отношения. Я по-прежнему это делаю. Так естественным образом возникла потребность в своем видео и подкаст канале. Ищите здесь ответы на вопросы: Как повысить самооценку Как полюбить себя Как найти предназначение Как перестать пахать и найти дело мечты Как становиться девушкой-плюс Где найти силы на перемены Как поменять окружение? И многое другое!
Подкаст Мила Левчук - Про любовь, отношения и самооценку

Ты – это важно

Подкаст «Ты — это важно» поможет вам взращивать самые важные чувства внутри: чувство любви к себе, здоровой ответственности и бережного отношения.А также разобраться в психологических процессах, чтобы плыть по жизни легко, ловя попутный ветер. Ведь каждый из вас — самый важный человек в своей жизни. А с гостями подкаста мы будем показывать их пути в психотерапии, для того, чтобы снять стигму с этого вопроса и сделать заботу о ментальном здоровье нормой. Ведущая — Мицкевич Елена, практикующий психолог и автор блога @elens_wayПо вопросам рекламы и сотрудничества:  ads.mitskevich@gmail.com
Подкаст Ты – это важно

По душам

Добро пожаловать в наш еженедельный подкаст. Каждый понедельник мы встречаемся с вами, чтобы поговорить о сложных и важных темах, которые касаются каждого из нас. Наш подкаст — это как тёплая беседа с близкими подругами, где мы делимся своим личным опытом и переживаниями. Здесь мы обсуждаем вопросы саморазвития, любви к себе и поиска пути в этом мире. Присоединяйтесь к нам в наших разговорах, чтобы узнать больше о себе, обрести вдохновение и, возможно, поддержать друг друга на пути к лучшей версии себя.
Подкаст По душам

Полюби Себя

Добро пожаловать на подкаст "Полюби Себя"! Этот подкаст поможет вам чувствовать себя еще более ценным уверенным и счастливым человеком. Ведущая и автор подкаста - Юлия Ершова, бизнес и лайф-коуч. Это второй подкаст Юлии. Ее первый подкаст, который вы, возможно, уже знаете, называется "Продвигай Себя". Виртуальный дом обоих подкастов http://coachingbyjulia.com Приятного прослушивания!
Подкаст Полюби Себя

Soul Space

Каждый эпизод — это душевный разговор, который поможет тебе лучше узнать себя и окружающий мир. Это место для тебя. Здесь ты всегда будешь важен, услышан и любим. Добро пожаловать,Устраивайся поудобнее, я тебя очень ждала!
Подкаст Soul Space

Мне можно

Подкаст о ментальном здоровье, отношениях и заботе о себе.Привет, я — Таня и это мой подкаст «Мне можно». Вместе с врачами, психологами, нутрициологами обсуждаем то, с чем сталкиваются многие: как справляться с тревожностью, как не терять себя в отношениях, как заботиться о теле без фанатизма и стыда.Для всех, кто устал гнаться за идеалом и хочет жить в своём ритме. Без перфекционизма, суеты и чувства вины.
Подкаст Мне можно

Послушай

Этот подкаст для всех, кому не хватает теплоты и принятия. "Послушай" - это маленькие сообщения тебе, когда очень нужно услышать, что с тобой все в порядке. Все мы умеем критиковать себя, перенапрягаться и думать о том, чего мы еще не сделали. Но я верю, что слово может лечить, ведь доброе отношение к себе действительно творит чудеса. Ты можешь выключить все на эти минутки, найти подходящий выпуск, остановиться и позволить обнять тебя голосом. Почта для связи: dr.luiza.pavlova@gmail.com Instagram: @lunana Автор: Луиза Гильманова, психотерапевт
Подкаст Послушай

Хорошие отношения

Подкаст о том, как создавать хорошие отношения в разных сферах жизни: любовь (романтические отношения), дружба (товарищеские отношения), работа (деловые отношения, корпоративная этика, сотрудничество), дело (отношение к миссии и хобби), тело (бодипозитив и отношение к своему телу), настроение (самоподдержка, ментальное здоровье, психотерапия).Подруги Радмила Хакова и Саша Колькина говорят о том, что отношения это не удача в поиске (нашёл с кем и счастлив), а выбор создавать (или не создавать).Гости, субъективные мнения, конструктивная практика.Подпишитесь на нас:— в Инстаграм: https://www.instagram.com/takipishu/ — в Телеграм: https://t.me/ili_takПишите нам: https://t.me/goodrelation_bot
Подкаст Хорошие отношения