Мила Левчук - Про любовь, отношения и самооценку

«Самооценка решает!» это авторский подкаст для женщин от профессионального коуча Марии Козловской. Разговоры о любви и принятии, о самооценке и самоценности, о этапах роста как личности и работающих инструментах саморазвития. Родиться женщиной в постсоветском пространстве - то еще удовольствие. Миллионы ограничений, навешиваемых обществом, воспитанием и религией, страхи, неуверенность, блоки и отсутствие веры в себя, которые ежедневно заставляют оставаться там где вы есть и мешают двигаться вперед, к той жизни, о которой вы мечтаете. «Посмотри на себя, кому ты нужна, думаешь самая умная, да у тебя не получится, хорошая жена должна, настоящая мать обязана, хорошая дочь… Так все и начинается… Может хватит слушать других и начнем слушать себя? Вы решаете быть слабой или быть сильной, умной или красивой, строить карьеру или растить детей, выбирать то, что подходит именно вам и не оглядываться на то, что скажут другие. Все начинается с самооценки, все двери открываются когда вы уверены в себе и нацелены на результат, ваша жизнь - ваши правила! Вам можно! Вы достойны! Вы справитесь! Подписывайтесь, здесь полезно и с душой! С любовью, ваша Маша. По вопросам сотрудничества и записи на консультации пишите здесь Instagram.com/vzletai_so_mnoi

"Счастье быть собой" - это подкаст о любви к себе, о том, как устанавливать и защищать свои границы, чтобы строить гармоничные отношения с окружающими, уважая чувства других и при этом не наступая на горло себеДве сестры, Даша и Лиза, делятся своими инсайтами о саморазвитии, в том числе духовном, о том, как слушать свою интуицию, как поверить в свои мечты и идти к ним

Себя нужно выражать, а не подавлять (так когда-то сказала я, Катя Вельде). Тут будет о поиске себя в этом бешеном мире, который состоит из ярлыков и неуверенности. Но я постараюсь внести гармонию и принятие себя. Подписывайтесь на блог в Instagram @katya_velde