Мила Левчук - Про любовь, отношения и самооценку
Подкаст · 28 сентября · 8 мин
Как искоренить в себе токсика
Слушать эпизод
Как искоренить в себе токсика
Мила Левчук - Про любовь, отношения и самооценку
В этом подкасте поговорим о:
- Что такое токсичность
- Откуда она берётся?
- Что делать самой?
- Что делать с ними?
- Как с этим бороться и нужно ли?
Токсичность в психологии подразумевает человека, отношения или чувства, которые «забирают энергию», постепенно отравляя и разрушая психику, душевное и физическое здоровье и многие жизненные сферы. Если вокруг вас токсичное окружение: родители, мама, коллеги, друзья - к сожалению, вам не повезло.
Бесплатно чек-лист "Как правильно обозначать границы" и пробный день марафона "Выстраиваем личные границы" https://mnlp.cc/mini?domain=milalevchuk&id=51
Я в соцсетях:
instagram.com/milalevchuk
https://vk.com/mila_blog