• 2020

Соль, сахар и жир. Как пищевые гиганты посадили нас на иглу. Майкл Мосс. Ключевые идеи книги

О книге

Это Ключевые идеи книги – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Ежегодно средний американец съедает около 15 килограммов сыра и 71 килограмм сахара. Ежедневно потребляет около 8500 миллиграммов соли, что вдвое больше рекомендованного количества. Все это находится в переработанных...

Ещё

Продолжительность: 28 минут

Оглавление

Похожие аудиокниги

Как не умереть… от болезни. Научно обоснованный метод питания, способный предупредить и обратить заболевания. Майкл Грегер. Ключевые идеи книги

Эволюционное несоответствие. Вся правда о том, почему болеет человечество в XXI веке. Мартин Шаккум. Саммари

Книга о вреде «здорового питания», или Как жить до 100 лет не болея. Хироми Шинья. Ключевые идеи книги

Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие. Том Рат. Ключевые идеи книги

Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь. Джесси Инчаспе. Саммари

Китайское исследование. Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл. Ключевые идеи книги

Переломный момент. Как незначительные изменения приводят к глобальным переменам. Малкольм Гладуэлл. Ключевые идеи книги

На крючке. Как создавать продукты, формирующие привычки. Нир Эяль. Ключевые идеи книги

Nudge. Архитектура выбора. Ричард Талер, Касс Санстейн. Ключевые идеи книги

Как на самом деле устроен мир. Научный гид по нашему прошлому, настоящему и будущему. Вацлав Смил. Ключевые идеи книги

Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами. Джулия Эндерс. Ключевые идеи книги

Погода — это мы. Спасение планеты начинается за завтраком. Джонатан Сафран Фоер. Ключевые идеи книги

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг. Ключевые идеи книги

Правильное питание. Как и чем питаться, чтобы оставаться сильным и здоровым долгие годы. Мария Горина. Ключевые идеи книги

Как лгать при помощи статистики. Дарелл Хафф. Ключевые идеи книги

Парадокс долголетия. Как умереть молодым в преклонном возрасте. Стивен Гандри. Ключевые идеи книги

Фрикономика. Экономист-хулиган и журналист-сорвиголова исследуют скрытые причины всего на свете. Стивен Левитт, Стивен Дабнер. Ключевые идеи книги

Исповедь экономического убийцы. Джон Перкинс. Ключевые идеи книги

Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе. Чарльз Дахигг. Ключевые идеи книги

Ружья, микробы и сталь. История человеческих сообществ. Джаред Даймонд. Ключевые идеи книги

Кратко. Ясно. Просто. Алан Сигел, Айрин Этцкорн. Ключевые идеи книги

Чужие тела. Новый авторитаризм, COVID-19 и война против человека. Наоми Вульф. Ключевые идеи книги

Непреодолимое желание. Развитие технологий, которые вызывают зависимость и держат нас на крючке. Адам Алтер. Ключевые идеи книги

Проклятые экономики. Андрей Мовчан, Алексей Митров. Ключевые идеи книги

Сделано, чтобы прилипнуть. Почему одни идеи умирают, а другие живут вечно. Чип Хиз, Дэн Хиз. Ключевые идеи книги

McDonald`s. Как создавалась империя. Рэй Крок. Ключевые идеи книги

Плоский мир. Краткая история XXI века. Томас Фридман. Ключевые идеи книги

21 урок для 21 века. Юваль Харари. Ключевые идеи книги

Sapiens: краткая история человечества. Юваль Харари. Ключевые идеи книги

Спасибо за опоздание. Путеводитель оптимиста по процветанию в эпоху ускорений. Томас Фридман. Ключевые идеи книги