Депрессия, я люблю тебя

«Мы не договорили!» — подкаст о ментальном здоровье и о том, как оно влияет на нашу жизнь. От сезона к сезону мы честно говорим о том, что происходит с нашими головами, чувствами и жизнью.

Ментальный компас — безопасное место, где честно говорят о ментальном здоровье. Ведущие проекта — Аня и Лера. У Ани биполярное и пограничное расстройства, у Леры — депрессия и СДВГ. В подкасте девушки делятся своим опытом, обсуждают с гостями и экспертами психологические проблемы и как с ними справляться.Видеоверсия подкаста доступна на YouTube: https://www.youtube.com/@mental-compassTg-канал Ани: https://t.me/annaaatkachenkoTg-канал Леры: https://t.me/green_reflectionПо вопросам рекламы: mentalcompas@gmail.com

Приветики, я Лера. У меня депрессия, и я потерялась в её лабиринте. Это очень изматывает, и я теряю ценность всего. Поэтому мне важно сохранять воспоминания о жизни. Этим я здесь и занимаюсь. Говорю о том, что меня вдохновляет и волнует, и иногда вставляю куски своих художественных текстов. Я поклоняюсь квантовой физике, космосу и клинической психологии. Между делом слушаю разножанровую музыку, играю в малотребовательные и старые игры, смотрю странные малоизвестные фильмы, читаю сомнительне книги, занимаюсь писательством и пытаюсь стать хорошим человеком.Сейчас в моей комнате только я, мой внутренний мир и тишина. Но я буду рада, если вы забежите на огонёк ;)Мои соц сети: taplink.cc/valtishaТелеграм подкаста: t.me/monologi_v_tishineПодкаст там, где нельзя: instagram.com/monologivtishine