Лучше идите к психологу

Аудиоверсия постов психолога и психотерапевта Анастасии Долгановой в социальных сетях.Анастасия работает в гуманистическом направлении психотерапии, использует разные методы, лежащие в области гештальт-терапии, клиент-центрированной терапии, экзистенциальной психотерапии, общей целью которых является личностная интеграция, восстановление целостности и единства человеческой личности за счет переживания, осознания, принятия и интеграции нового опыта, полученного в ходе психотерапевтического процесса.Текст читает Константин Костецкий

"Побудь с этим" - уникальный психологический подкаст, созданный практикующими гештальт терапевтами Анной Ступиной и Андреем Труфановым. Гештальт-терапия является эффективным подходом к личностному росту и преодолению эмоциональных проблем.  Будьте готовы к захватывающим дискуссиям, практическим советам и глубокому самооткрытию. Мы надеемся, этот подкаст поможет вам лучше узнать, строить отношения с другими и вдохновит на преодоление жизненных трудностей. Присоединяйтесь к нам, будем рады вашей обратной связи. Нам можно писать с вопросами и предложениями, которые мы можем обсудить в следующих выпусках подкаста.найти нас в социальных сетях -InstagramАндрей @andrey_trufanovАня @ann.stupina