Мы запускаем новый подкаст «Что под скорлупой» — про работу нашего мозга.Вместе с экспертами обсуждаем прорывные исследования мозга, причины тревожных расстройств, осознанные сновидения, механизмы, вызывающие зависимости, и расстройства сексуального поведения.Мы хотим показать, что человек не всегда властен над особенностями работы своего мозга, и потому мы не в праве его за это винить.Каждый выпуск будет состоять из интервью и художественного рассказа, погружающего в проблему. В каком порядке и на какой платформе читать/слушать — решать вам.Прочитать рассказы можно тут: <a href="https://mbradio.ru/tag/2714/">mbradio.ru/tag/2714/</a>

Разговариваем с Андреем Бреславом о полигамии и вербальной психотерапии

Что под скорлупой?

Интервью с Андреем Бреславом

Заключительный выпуск первого сезона подкаста.В прошлом эпизоде мы обсуждали биологические основы антисоциального расстройства личности. В этот раз вместе с Екатериной Оксанен, клиническим психологом, лектором проекта «Правое полушарие интроверта», автором книг и преподавателем, поговорим о социализации психопатов и этических вопросах работы психолога.

Сезон 1

Психопатия: социальная адаптация

Мы вернулись и у нас конкурс!В седьмом эпизоде подкаста «Что под скорлупой?» вместе с Эвелиной Рафисовной Панковой, врачом-психиатром, психотерапевтом НМИЦ им. Алмазова, обсуждаем особенности работы мозга при психопатии.А в следующем выпуске поговорим о социализации психопатов. В связи с чем объявляем конкурс на лучший вопрос клиническому психологу в комментариях! Победитель получит power bank! Розыгрыш продлится до вторника — участвуй, и возможно именно твой вопрос прозвучит в эфире.Итоги подведем в группе https://vk.com/mb.news

Психопатия: особенности работы мозга

В шестом эпизоде подкаста «Что под скорлупой?» вместе с Ксенией Валерьевной Рыбаковой, психиатром-наркологом, научным руководителем наркологического отделения ФГБУ НМИЦ ПН им. В. М. Бехтерева, обсуждаем наркозависимость.0:33 Три критерия наркотиков: медицинский, социальный, юридический2:25 Виды наркотических веществ3:25 «Синтетика» — экономический лидер наркотрафика4:31 Зависимость от продуктов питания и лекарств6:05 «Одно раза порой достаточно»: формирование зависимости7:57 Дофамин: вы никогда не сможете повторить эту эйфорию8:35 Перестройка «системы награды»: научение и самоконтроль9:57 Наркотический бизнес: умелый маркетинг и лазейки в законе12:55 Общественное мнение — ключ к борьбе с наркотиками15:07 Первый этап реабилитация: обращение за помощью16:31 Второй этап реабилитации: работа с физической зависимостью17:16 Третий этап реабилитация: работа с психологической зависимостью18:27 Психоактивные вещества помогают в коммуникации19:56 Сила воли: тонкая грань между дурной привычкой и болезнью20:52 Скорость привыкания к «легким» и «тяжелым» наркотикам23:10 «Бывших наркоманов не бывает»: зависимость — хроническое заболевание24:16 Психоделические вещества: непредсказуемый эффект и однозначный вред28:44 Деградация личности, или «на первом месте наркотики»31:40 «Легкие» наркотики как ворота зависимости32:37 Генетическая предрасположенность и социальные факторы34:23 Что делать человеку, который понял, что у него зависимость?

Мозг — главный инструмент зависимости?

В пятом эпизоде подкаста «Что под скорлупой?» вместе с врачом-сомнологом, заведующим отделением медицины сна Сеченовского университета, кандидатом медицинских наук Михаил Гурьевичем Полуэктовым обсуждаем связь сна и памяти.1:00 Фазы сна: физическое и психическое восстановление4:22 «Каждая часть сна предназначена для чего-то..»6:00 Хочешь что-то запомнить — поспи7:26 Где мозг хранит воспоминания?9:06 Как формируются сновидения?13:42 Почему мы не видим лиц во сне?14:22 Осознанные сновидения15:03 Цветные или бесцветные сны: от чего зависит?16:30 Причем тут фильм «Начало»?18:17 Животные, обманувшие сон: птицы, дельфины и морские котики21:42 Как дольше бодрствовать человеку?23:17 Сколько нужно спать?24:58 Возможно ли обучение во сне?28:24 Кратковременная и долговременная память30:14 Мелатонин при бессоннице

Что может сон?

В четвертом эпизоде подкаста «Что под скорлупой?» вместе с врачом-психотерапевтом, сексологом Ириной Михайловной Белоус обсуждаем сексуальность и расстройства сексуального поведения.00:25 Что такое сексуальность?3:23 Три этапа психосексуального развития: роль мозга5:21 Появление и закрепление фетишей6:30 Что такое сексуальная ориентация?7:28 Полоролевое поведение: маскулинность и феминность9:33 Особенности психосексуальной ориентации11:20 Различия в мозге и психике гетеросексуалов и гомосексуалов13:15 Три уровня проявления полового влечения14:17 Физиологические и психические основы транссексуализма16:56 «Терапия» транссексуальности19:48 Какие есть нарушения сексуального поведения?21:10 Педофилия: формирование, лечение и уголовная ответственность28:17 Ранняя диагностика нарушений: прислушайтесь к детям31:43 Сексуальное воспитание в семье33:41 Сексуально или сексапильно?

Мозг и сексуальность: как они связаны?

В третьем эпизоде подкаста «Что под скорлупой?» вместе с врачом-психиатром, кандидатом медицинских наук, заведующим отделением психиатрии клиники ИМЧ РАН Александром Николаевичем Чомским обсуждаем шизофрению и биполярное расстройство.00:25 Что такое биполярное расстройство?1:18 Что такое шизофрения?2:17 Многоликость шизофрении3:21 Схожесть заболеваний5:05 Диагностика: физиологические параметры8:50 Когда нужны МРТ и ЭЭГ?10:00 Наследственность12:09 Вероятность передачи детям и внукам13:09 Проблемы с социализацией при шизофрении14:52 Проблемы с социализацией при биполярном расстройстве15:35 Можно ли справиться с заболеванием в одиночку?16:26 Как определить, болен ли ты или твои знакомые?17:41 Что будет, если не лечить?18:07 Корреляция с преступностью19:50 Стигматизация психических расстройств20:48 Пример из практики: здоровые «пациенты»21:47 Персонализация терапии23:41 Универсального лечения нет

Шизофрения и биполярное расстройство: при чем тут мозг?

Во втором эпизоде подкаста «Что под скорлупой» вместе с руководителем клиники когнитивной психотерапии CBT Clinic (vk.com/cbtclinic) и психотерапевтом Андреем Каменюкиным обсуждаем тревожные расстройства, в частности панические атаки.1:03 Что такое тревожное расстройство?7:03 Тревожные расстройства — это несколько заболеваний...10:29 Излечимо ли это?14:20 Как и чем могут помочь близкие?16:39 Симптомы тревожных расстройств21:34 Когда пора обращаться к врачу и как справиться самому?23:52 «Паническая атака отличается от обычной паники “зацикленностью”»27:10 Симптомы: дереализация и деперсонализация31:54 Групповая паника: эмоции против «здравого смысла»34:35 Что вызывает паническую атаку?38:08 «Первая атака может случиться после хорошей вечеринки...»38:48 Семь шагов преодоления48:12 Как помочь человеку во время приступа?49:17 Про эффективность метода переключения внимания49:54 Тревожные расстройства: приобретенные или наследственные?51:00 Можно ли избавиться от панических атак навсегда?52:01 Что происходит в мозге человека во время паники?Читай рассказ, чтобы полностью погрузиться в историю https://www.mbradio.ru/publication/3933/

Тревожные расстройства: все из-за страха?

В первом выпуске мы беседуем с Михаилом Александровым, заведующим отделением клинической нейрофизиологии РНХИ им. проф. А.Л. Поленова (филиал НМИЦ им. В.А. Алмазова), про нейропластичность нашего мозга.1:46 Об устройстве головного мозга3:00 Как наш мозг обрабатывает сигналы5:48 Что такое синапс?9:02 Медиаторы как посредники в передаче сигнала10:26 Есть ли связь между умственными способностями и размерами мозга: Тургенев и Франс12:53 Когда сформулировали концепцию нейропластичности: Гладиаторы и Гален15:21 Про критические состояния мозга17:22 Как включить нейропластичность?18:04 Какие области нашего мозга незаменимы? О функциональных зонах коры мозга20:54 Есть ли у человека единый центр управления мозгом?23:58 Об исследованиях функционирования мозга и проблемах его познания26:00 BCI (Brain-Computer Interface) как современное направление нейрофизиологииЧитай художественный рассказ, чтобы полностью погрузиться в тему https://mbradio.ru/publication/3923/

Нейропластичность: мы можем изменить наш мозг

Мы запускаем новый подкаст «Что под скорлупой» — про работу нашего мозга.Вместе с экспертами обсуждаем прорывные исследования мозга, причины тревожных расстройств, осознанные сновидения, механизмы, вызывающие зависимости, и расстройства сексуального поведения.Мы хотим показать, что человек не всегда властен над особенностями работы своего мозга, и потому мы не в праве его за это винить.Каждый выпуск будет состоять из интервью и художественного рассказа, погружающего в проблему. В каком порядке и на какой платформе читать/слушать — решать вам.Прочитать рассказы можно тут: mbradio.ru/tag/2714/

Что под скорлупой?

О подкасте