Сервис может содержать контент, не предназначенный для несовершеннолетних, в том числе упоминающий о наркотических средствах, психотропных веществах и их аналогах, незаконное потребление которых причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
©2025, ООО «Звук» является аккредитованной ИТ-компанией, ОКВЭД 62.01: разработка программного обеспечения. ПО ООО «Звук» состоит в реестре отечественного ПО: №16328 от 23.01.2023. В Сервисе применяются рекомендательные технологии в соответствии с

Правилами

Подкаст

Светиться от счастья с Сашей Пановой. Про медитацию, осознанность и жизнь в потоке.

5 подписчиков

Как обрести состояние счастья, внутренней гармонии и сделать медитацию часть своей жизни. Интервью про счастье и жизнь в потоке. Практики осознанности. Медитации. Ведущая Саша Панова, автор метода аналитической медитации "Точка Ноль". Духовный наставник, проводник в тишину.
Подкаст Светиться от счастья с Сашей Пановой. Про медитацию, осознанность и жизнь в потоке.

Похожие подкасты

Ну ладно хорошо

Добро пожаловать в мир спокойствия и внутренней гармонии! В этом подкасте мы отправимся в увлекательное путешествие по миру осознанной жизни через медитации осознанности (майндфулнес) и практики релаксаций. Выпуски посвящены различным аспектам управления стрессом, развитию концентрации, улучшению сна и достижению внутреннего благополучия и счастья. Также выпуски будут в формате записей практик для самостоятельного выполнения.Мы рассмотрим, как простые ежедневные упражнения могут изменить наше восприятие мира, улучшить качество жизни и привести к глубокому пониманию себя. Наши гости – опытные специалисты в области психологии, йоги, медитации и других духовных практик – поделятся своими знаниями и личным опытом, чтобы вы могли интегрировать эти методы в свою повседневную жизнь.Присоединяйтесь к нам, чтобы научиться жить здесь и сейчас, находить радость в мелочах и обретать гармонию с собой и окружающим миром.
Подкаст Ну ладно хорошо

Акст и готово

Мы все осознанно или подсознательно стремимся к гармоничному состоянию с собой, своим внутренним миром, своими мыслями и эмоциями, да и с внешним миром в целом. Но не всегда удается это сделать в моменте, хоть и очень в этом нуждаемся. Медитация - это научно-доказанный рабочий метод взаимодействия с нашим неосознанным. С тем, что больше нас и неминуемо ощутимо влияет на наше состояние - это Душа. И чтобы у каждого была возможность в моменте ощутить легкость, наполненность ресурсом, гармонию души,разума и тела - родился данный трек. Мои медитации собирают в коллекции, заказывают на проекты различного масштаба и для личного пользования. Теперь о ней знаешь и ты. Я - Ксения Акст, уже 15 лет помогаю людям с теми вопросами, где,как им кажется, нет выхода. Еще больше информации обо мне и другим медитации можно найти на моих площадках https://t.me/kseniyaaxtDAR или любая социальная сеть по имени Ксения Акст
Подкаст Акст и готово

Алетиометр

Привет! Меня зовут Дарья Бахтурина, я - основатель wellness проекта «SATTVA» о честной духовности и автор этого подкаста.«Алетиометр» - это наш внутренний золотой компас, который помогает услышать себя и найти ответы на волнующие вопросы. Алетиометр используют для принятия важных решений. Я очень хочу, чтобы этот подкаст стал вашим личным алетиометром, благодаря которому вы познаете себя и свою истинную духовность.В каждом эпизоде мы вместе узнаем о новых практиках, разбираемая в различных сферах и знакомимся с экспертами, которых я смело могу назвать духовно развитыми личностями. А в специальной рубрике каждого выпуска "Просто о сложном" я за 90 секунд делюсь своими любимыми духовными практиками. Так, вы узнаете, чем полезны медитации, когда пора ехать в ретрит, как работают природные минералы или о чем поют тибетские чаши. Instagram https://instagram.com/sattva.spaceTelegram с практиками от экспертов https://t.me/SattvaSpace Вконтакте https://vk.com/sattva.space Сайт https://sattva-space.ru/
Подкаст Алетиометр