Эп 47 - 7 советов как переедать "умно"

"Ща все полетит к черту!" Такой момент бывает у всех - вы осознаете, что надвигается объедание и никуда от него не деться. Так давайте сделаем этот зажор более умным!  В этом эпизоде я даю советы как нанести наименьший урон телу во время переедания.Instagram: @metabolic.dariaМузыка: Полина МахольдЗарегистрируйтесь бесплатно на 7-дневный курс "Импульс к действию" здесь.