Metabolic Daria: Похудение, Биохакинг, Оптимизация Жизни
Подкаст · 29 декабря · 13 мин
Эп 38 - Углеводы: циклический подход
Слушать эпизод
Эп 38 - Углеводы: циклический подход
Metabolic Daria: Похудение, Биохакинг, Оптимизация Жизни
Как управлять углеводами для того, чтобы сбрасывать лишний жир и поддерживать или наращивать мышечную массу.Instagram: @metabolic.dariaМузыка: Полина Махольд