Metabolic Daria: Похудение, Биохакинг, Оптимизация Жизни
Подкаст · 12 января · 8 мин
Эп 42 - Весы. Как часто стоит взвешиваться?
Слушать эпизод
Эп 42 - Весы. Как часто стоит взвешиваться?
Metabolic Daria: Похудение, Биохакинг, Оптимизация Жизни
Зачастую на новой диете люди начинают взвешиваться каждый день для того, чтобы следить за своим прогрессом. Это - неэффективно. Как отслеживать прогресс? Узнайте из этого эпизода.Instagram: @metabolic.dariaМузыка: Полина Махольд