Да я просто хочу поплакать!

Второй эпизод второго сезона подкаста «Семейно-бытовое», в котором Даша Нечайкина кричит, рычит, хохочет и ругается. Всё, для того чтобы наглядно показать мне и нашим слушателям, как проживать сложные эмоции. Не пропустите! Выпуск о базовых эмоциях, их проявлениях и проживании. Зачем они нам и почему из 4-х эмоций базовой комплектации человека только одна приятная. Ещё говорим о важности жалеть себя и почему это так трудно бывает сделать. *** Книга, которую мы упоминаем в эпизоде: «Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть». Бессел ван дер Колк. *** Полная транскрипция эпизода для тех, кому больше нравится читать, по ссылке: *** Сделать пожертвование https://help.domgdeteplo.ru/ Узнать о нас больше: Вконтакте https://vk.com/domgdeteplo Инстаграм https://www.instagram.com/domgdeteplo/ Почта info@domgdeteplo.ru *** Этот эпизод вышел при поддержке Фонда Президентских грантов https://президентскиегранты.рф