Как научиться медитировать. Руководство по достижению покоя для начинающих.
Подкаст · 30 января · 13 мин
Глава вторая. Медитация сидя
Слушать эпизод
Глава вторая. Медитация сидя
Как научиться медитировать. Руководство по достижению покоя для начинающих.
Эта аудиокнига предназначена для ознакомления с медитацией для тех, у кого мало или совсем нет опыта в практике медитации, а также для тех, кто имеет опыт в других видах медитации, но заинтересован в изучении практики медитации Сатипаттхана.
Читать по Людмила Ян.
Буклет "Как научиться медитировать" на разных языках: https://htm.sirimangalo.org/
Страница регистрации нашего сообщества медитации и домашнего курса медитации: https://meditation.sirimangalo.org/
Наш вебсайт: https://www.sirimangalo.org/
Поддержка этой работы: https://www.sirimangalo.org/support
Наши подкасты и аудиокниги: https://podcast.sirimangalo.org/