Как пробежать свой первый трейл? (Киселёва, Андрюшенко, Глинкин, Коробейников) | s21e

Как пробежать свой первый трейл? (Киселёва, Андрюшенко, Глинкин, Коробейников) | s21e09 Мембранные носки: https://sport-marafon.ru/catalog/membrannye-noski/ О том, трудно ли пробежать свой первый трейл и надо ли к нему готовиться обсуждаем в новом выпуске подкаста "Спорт-Марафон. Аудиоверсия". В этом выпуске (таймкод): 03:32 - Что такое зимние трейлы? 04:33 - Нужен ли опыт для того, чтобы начать бегать трейлы? 08:05 - Что такое "эйфория бегуна"? 14:03 - Какие ошибки можно совершить на своем первом и не только забеге? 19:30 - Какие яркие эмоции испытывают бегуны во время трейла? 29:08 - Какую роль играет экипировка и нужно ли ее много для первого трейла? 41:49 - Как организованы трейлы, на сколько они безопасны и там волонтеры? 50:44 - Что вам подарят трейлы? Гости выпуска: Дарья Киселёва - Контент-менеджер направлений "Горные лыжи" и "Сноуборд" магазина "Спорт-Марафон" https://www.instagram.com/dawakiseleva https://www.facebook.com/dawakiseleva https://vk.com/dawakiseleva Татьяна Андрюшенко - Куратор Клуба Путешественников "Спорт-Марафон" https://www.instagram.com/tanandr https://www.facebook.com/tatiana.andryushenko Владимир Глинкин - путешественник, гид, сотрудник отдела маркетинга магазина "Спорт-Марафон" https://www.instagram.com/mo_sislek https://www.facebook.com/rospiss https://www.vk.com/id2347037 Кирилл Коробейников - путешественник, гид, администратор Клуба Путешественников "Спорт-Марафон" https://www.instagram.com/long_k.jpeg https://www.facebook.com/billy.volchek.9 https://www.vk.com/flamamingo ___ Ведущий и автор проекта: Артур Ахметов https://www.facebook.com/ar4ibaldini https://www.instagram.com/arthur_akhmetov audio@sport-marafon.ru Все платформы, на которых можно послушать наш подкаст: https://song.link/smaudioversion