Metabolic Daria: Похудение, Биохакинг, Оптимизация Жизни
Подкаст · 2 марта · 13 мин
Здоровое питание — это просто “укладываться в рамки КБЖУ”?
Слушать эпизод
Здоровое питание — это просто “укладываться в рамки КБЖУ”?
Metabolic Daria: Похудение, Биохакинг, Оптимизация Жизни
В этом эпизоде я привожу примеры того, что может произойти, если вы просто будете питаться в соответствии с подсчетами калорий / белка / жиров / углеводов..._______________________________________________*Instagram: @metabolic.daria*Хотите обсудить стратегию похудения лично для вас? Запишитесь здесь.*Музыка: Полина Махольд