Эмпирическим путём
Подкаст · 21 февраля · 19 мин
Курсы счастья: как учусь науке благополучия
Слушать эпизод
Курсы счастья: как учусь науке благополучия
Эмпирическим путём
Как повышать свой уровень счастья? Как более осознанно относиться к жизни?
Практика наслаждения моментом, дневничок благодарности, добрые дела - все идет в ход.
Я в Инстаграм
Я в Клабхаусе - Yulia Baranova (Julxen)
Курс, о котором я рассказываю, The science of well-being на Курсере.
Курс "Креативные методики создания и проведения мероприятий"
Курс "Как учить навыкам 21 века при помощи игр"