23. Мудрость боли

Боль неизбежна в жизни каждого из нас, это часть человеческого опыта. Боль физическая, метальная, эмоциональная. Почему мы делаем все возможное, чтобы убежать от боли, и к чему это приводит? Как мы можем поменять отношения с болью и переживанием негативных чувств? Как боль может стать учителем и катализатором нашего роста и изменений к лучшему? 3.16 Эмоциональное состояние и иммунитет 8.30 Контрасты в нашей жизни 11.28 Почему мы избегаем боли 13.01 Интерпретация событий определяет наши чувства 15.13 К чему призывает боль 17.00 Боль как трансформирующая сила Если вы хотите задать мне вопрос или оставить комментарий к подкасту, пишите в мой инстаграм https://www.instagram.com/olga_oslon/ или на почту innerpowerpodcast@gmail.com