Metabolic Daria: Похудение, Биохакинг, Оптимизация Жизни
Подкаст · 3 июля · 17 мин
Главный недостаток диет и как его обойти
Слушать эпизод
Главный недостаток диет и как его обойти
Metabolic Daria: Похудение, Биохакинг, Оптимизация Жизни
Из этого эпизода вы узнаете, почему диеты не работают и какие навыки нужно развивать в себе, чтобы не сбиваться с пути. А также:- почему диеты не работают одинаково для мужчин и женщин?- диеты не работают, так нужно ли заботиться о своем питании?- как подходить к тем моментам, когда вам хочется побаловать себя?- на чем нужно фокусироваться, чтобы не впадать в отчаяние_______________________________Если вы хотите сбросить лишний жир, узнайте подробно о моей программе и запишитесь на собеседование здесь:https://metabolic-daria.mailerpage.com/Подпишитесь на мой аккаунт @metabolic.daria в Инстаграме: http://www.instagram.com/metabolic.daria/