Бегу к себе
Подкаст · 9 сентября · 40 мин
Аштанга-йога: с чего начать
Слушать эпизод
Аштанга-йога: с чего начать
Бегу к себе
В этом выпуске Виктория Парканская вместе с Анной Паниной рассказывают, чему будет посвящён новый сезон подкаста и почему именно аштанге.
Вы услышите истории из начала пути Виктории как практика, и вместе с ней разберётесь:
- что такое аштанга-йога простыми словами
- чем она отличается от других направлений йоги
- всем ли можно практиковать аштангу
- и с чего начать, если есть такое желание.
t.me/academymarathonclub 🏡 Клубное пространство в центре Москвы
academymarathon.ru/yoga ❤️ Записаться на занятие по йоге
t.me/tomyselfpodcast 🧘♀️ Подписаться на телеграм-канал подкаста, чтобы не пропускать новое и интересное