Бегу к себе
Подкаст · 22 ноября · 28 мин
Разговор. Йога – это не для мужчин? Миф!
Слушать эпизод
Разговор. Йога – это не для мужчин? Миф!
Бегу к себе
В этом эпизоде Виктория Парканская говорит с начинающим практиком Кириллом Кругловым о том, что у занятий йогой нет разделения по полу.
Обсудили:
- откуда взялся стереотип, что йогой занимаются только женщины
- отличаются ли чем-то мужская и женская практика йоги с точки зрения физиологии
- и в чём польза йоги для мужчин, которые регулярно занимаются спортом. И много работают.
t.me/academymarathonclub 🏡 Клубное пространство в центре Москвы
academymarathon.ru/yoga ❤️ Записаться на занятие по йоге
t.me/tomyselfpodcast 🧘♀️ Подписаться на телеграм-канал подкаста, чтобы не пропускать новое и интересное