До свадьбы заживет
Подкаст · 11 октября · 43 мин
Осенняя хандра: когда надо идти к психологу?
Слушать эпизод
Осенняя хандра: когда надо идти к психологу?
До свадьбы заживет
В межсезонье, особенно осенью, у многих горожан падает желание выходить на улицу и наслаждаться каждым днем.
Осенняя хандра — не выдумки из соцсетей, а вполне объяснимое явление. В этом выпуске мы вместе с клиническим психологом «УГМК-Здоровье», Гарбер Анной Николаевной разбираемся в причинах перемен настроения. Говорим о том, как правильно проживать грусть и вовремя заметить что подавленное состояние затянулось.