Коротко и по телу
Подкаст · 4 сентября · 55 мин
Георгий Темичев: что скрывается за хрустом в коленях, кому реально помогут стельки и
Слушать эпизод
Георгий Темичев: что скрывается за хрустом в коленях, кому реально помогут стельки и почему эффект от массажа — плацебо?
Сегодня у нас в гостях реабилитолог и врач спортивной медицины Георгий Темичев.
В этом выпуске мы обсудили кому действительно нужно носить стельки, вредно ли ходить на каблуках и почему результаты от массажей — это плацебо.
Спонсор эпизода:
Онлайн фитнес-пространство Train me с библиотекой 100+ тренировок, практик и лекций под любые намерения и состояния.
А также тренировочные планы на неделю и подборки по целям, которые вы можете попробовать не выходя из дома и по приятной цене:
Переходите по ссылке https://trainmeclub.ru/, вводите промокод КОРОТКО25 и получайте скидку 25% на членство в клубе!
Понравился выпуск?
Будем рады, если вы поделитесь им в своих социальных сетях с отметкой меня и Георгия!
https://instagram.com/kirichenko.nastya
https://www.instagram.com/dr_temichev