Бегу к себе
Подкаст · 15 апреля · 31 мин
Разговор. Зачем нужны медитации и можно ли медитировать во время мытья посуды
Слушать эпизод
Разговор. Зачем нужны медитации и можно ли медитировать во время мытья посуды
Бегу к себе
В новом эпизоде Виктория Парканская говорит с Сергеем Черепановым простым языком о медитациях. Зачем они нужны, с чего начать, как встроить в повседневную жизнь и можно ли медитировать в процессе рутинных дел.
https://t.me/tomyselfpodcast 🧘♀️ подпишитесь на телеграм-канал подкаста, чтобы не пропускать новое и интересное