Классное тело после 40 лет — какое оно? Постарались найти ответ

Слушать эпизод

С возрастом женское тело меняется, и речь здесь не только про колебания веса. Признаков достаточно много, как и причин их появления — от гормонального дисбаланса до вредных привычек.

На что способно тело в 40+, какие активности и процедуры поддержат его в отличном состоянии, в этом выпуске мне рассказала Елена Эбади, бьюти-эксперт и основательница агентства Pro Beauty Agency. Особенности занятий спортом после 40 лет я обсудила с фитнес-тренером Викторией Тяжиной.

Елена Эбади, основательница агентства Pro Beauty Agency

http://probeauty.agency

Виктория Тяжина, фитнес-тренер, клуб Spirit.Fitness на Войковской

https://vk.com/tvoitrenervika

Обсудить тему выпуска, поспорить, поделиться своими историями можно в телеграм-канале Контент 40+

https://t.me/content40plus

Партнер подкаста — марка дермакосметики Vichy.

В период пред-менопаузы и менопаузы признаки старения усиливаются. Уровень коллагена и эластина значительно снижается, в результате чего кожа становится более тонкой и сухой, морщины углубляются. Поэтому зачастую одного крема становится недостаточно: появляются признаки обвисания век и пигментация.

Марка Vichy продолжает научные разработки в области изучения менопаузы и ее влияния на кожу.

Эксперты рекомендуют включать в комплексный уход средство для глаз – в период пред-менопаузы забота об этой деликатной зоне должна быть особенно продуманной. В отличие от кожи лица, область вокруг глаз не бывает комбинированной и в основном имеет только один тип — сухой. Кожа здесь часто обезвожена и легко травмируется. А с возрастом становится тоньше.

Крем для кожи вокруг глаз и губ Neovadiol помогает повышать плотность и тонус кожи вокруг глаз и губ, благодаря активным компонентам — про-ксилан, ниацинамид, кофеин.

Глаза https://clck.ru/35FFDD

Бифазная сыворотка Neovadiol 5 действий повышает упругость, выравнивает тон, сокращает морщины, ремоделирует контуры лица и питает кожу, благодаря миксу из 5 активных компонентов: про-ксилан, экстракт кассии, витамины B3-C-E2, омега 6-9, гликолевая кислота и вулканическая вода Vichy.

Сыворотка https://clck.ru/35FFDz

Реклама skin.ru

erid=LdtCKR9GJ

Команда

Автор и ведущая: Марина Сютаева

Продюсер: Ксения Бурмистрова

Звук и монтаж: Юрий Шустицкий

Обложка: Лиза Ландау

Креативный продюсер: Наташа Чернова

Этот подкаст делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа»