Сильная сторона
Подкаст · 28 августа · 24 мин
Сильная сторона Виталия Скобенко
Слушать эпизод
Сильная сторона Виталия Скобенко
Сильная сторона
«Мяч прилетел в лицо, я потерял сознание, очнулся на скамейке и понял: волейбол - это моя любовь». Персональный тренер "Bull Gym" Виталий Скобенко и фанат волейбола аж с 3 класса школы рассказывает… нет, не только о волейболе :) А еще и о детских тренировках: стоит ли отдавать детей на фитнес, с чего начинаются занятия для подростков, почему надо обращать внимание на стопы ребенка и почему бабушки - главные конкуренты Виталия?This podcast is made by the Creative Association "Два микрофона"
Time-code:
00:50 За что можно ненавидеть тренажёры? 03:54 Про волейбол05:28 Как начиналась работа тренером? 06:16 "Бабушки мои прямые конкуренты" 06:38 Занятия в клубе, со скольки лет?08:48 С чего начинаются тренировки с подростками 10:49 "Я вообще не верю в мотивацию!" 15:57 Как часто проходят тренировки у подростков? 19:04 Интуитивная диета: "Я в торт макну мой шашлычок" 19:49 Упражнения на любой возраст и вкус 20:54 БЛИЦ. В чёт твоя сильная сторона? 21:14 Как проходит первая тренировка с гостем? 21:51 Сильный человек, какой он? 22:00 Наше тело совершенно? 23:52 На что можно рассчитывать занимаясь с Виталей