Сильная сторона
Подкаст · 26 сентября · 19 мин
Сильная сторона Мхитара Давояна
Слушать эпизод
Сильная сторона Мхитара Давояна
Сильная сторона
Как научиться не сутулиться и что делать, чтобы исправить осанку, не превратившись в шахматного коня? Можно ли победить кифосколиоз и тренироваться в зале с проблемным позвоночником (грыжи, протрузии, сколиоз)? В какие спортивные секции лучше отдать своих детей и почему, например, для ребенка дзюдо будет лучшим выбором, нежели боевое самбо? Об этом и многом другом рассказывает персональный тренер Bull Gym и отец троих детей Мхитар Давоян.
This podcast is made by the Creative Association "Два микрофона"
Time-code:
01:26 Почему без бороды?)02:00 Мхитар не похож на фитнес-тренера? 03:05 О вопитании детей 04:04 Дзюдо или Самбо? 06:06 Как не сутулиться, если тело само просит?09:05 Работа с грыжами, протрузиями и т.п. 12:38 Что делает Мхитара хорошим тренером? 13:05 Некоторые тренировки ты проводишь бесплатно, почему?15:25 Идеальная атмосфера в клубе - это... 17:00 БЛИЦ. В чём твоя сильная сторона? 17:40 Как проходит твоя первая тренировка с гостем? 18:03 Сильный человек - это...? 18:11 Наше тело совершенно? 18:50 На что можно рассчитывать занимаясь с Мхитаром? #сильнаясторона #подкаст #bullgym