Доверие и свободное дыхание

Моя сегодняшняя гостья Наталья Терещенко, психотерапевт, гештальт-терапевт и невролог умеет объяснить связь между эмоциями и состоянием организма, а главное — учит, как проживать каждое мгновение своей жизни всей собой. Слушайте наш подкаст про любовь и доверие, внезапно про ковид, про сексуальность и свободное дыхание, про тепло и близость. Вот что ждет вас в подкасте: 01:30 Книга «Бабочка в кулаке» и трансформация темы секса 06:46 Итоги года 11:45 Опора в непростые времена 18:30 «Навигатор саморегуляции» 23:28 О здоровой привязанности 31:06 Кино-рекомендации 33:11 Учиться на ошибках и фиксировать удачи 37:04 Книга на заметку 44:05 Блоги, которые интересно почитать 44:54 Переходные этапы и подготовка к ним 50:09 Ресурсная практика от Натальи Мы упоминали: Tesoro Notes рубин — http://izdatelstvo.skrebeyko.ru/tesoro_notes_rubin Блог Натальи — https://tereshenko.online  Книгу Натальи Терещенко «Бабочка в кулаке» — https://kurs.tereshenko.online/natalya-tereschenko/babochka-v-kulake-ili-neulovimyy-orgazm/ Отзыв Ольги Скребейко на книгу «Бабочка в кулаке» — https://skrebeyko.ru/knizhniy_somelye/ Книгу Лизы Таддео «Три женщины» Книгу Бессел ван дер Колка «Тело помнит все»  Music: Jump In by Fugu Vibes. Над подкастом работали: ведущая — Ольга Скребейко, редактор и звукорежиссёр — Юлия Власова.