Metabolic Daria: Похудение, Биохакинг, Оптимизация Жизни
Подкаст · 6 августа · 11 мин
Эп 64 - Как противостоять негативному внутреннему диалогу? (упражнение)
Слушать эпизод
Эп 64 - Как противостоять негативному внутреннему диалогу? (упражнение)
Metabolic Daria: Похудение, Биохакинг, Оптимизация Жизни
У всех у нас есть тот негативный внутренний голос, который постоянно критикует, не дает нам развиваться в том направлении в котором нам хотелось бы. Внутренний критик, который не только может испортить нам настроение, но и стать преградой на нашем пути к успеху в жизни. Это - наше эго.Одна из ролей эго - защищать нас. Оно ограждает нас от неизвестного - его работа сделать так, чтобы мы оставались в зоне комфорта. Но когда мы поддаемся его уговорам и верим тому, что оно нам шепчет - мы подрываем возможность развить наш полный потенциал. Жизнь не создана для того, чтобы заставить себя подчиняться своему эго. Наоборот, мы должны делать все, чтобы жить в приподнятом настроении, которое возвышает нас на новые частоты! Вибрировать, пребывать всегда в прекрасном настроении. Это - выбор, который может сделать каждый. Это - упражнение, которое входит в мою 7-дневную программу "Импульс к действию". Приглашаю вас пройти по ссылке в описании к этому эпизоду и бесплатно присоединиться. Возьмите лист бумаги и ручку и приготовьтесь отвечать на вопросы!Задайте вопрос через Инстаграм или напишите мне по электронной почте!Готовы ли вы действительно повысить уровень вашей жизни? Есть "импульс к действию"? Тогда вам сюда.Instagram: @metabolic.dariaEmail: daria@metabolicdaria.comМузыка:Shane Ivers https://www.silvermansound.com/Epidemic Sound http://https://www.epidemicsound.com/Идет предзапись на программу "Здоровый Метаболизм", которая стартует 25-го сентября 2021 года . Оставьте заявку на участие здесь .