Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела
О книге
Не зря многие психологи трактуют прокрастинацию как «болезнь современности». Привычка откладывать выполнение важных дел негативно отражается не только на личной эффективности, но и на психологическом здоровье человека.
Прокрастинация становится образом жизни, который ведет к возникновению стрессов, проблемам с самооценкой и...
Ещё
Продолжительность: 1 час 0 минут
Оглавление
