Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойс

31 мин

Издательство: Smart Reading

Не пропуская пролог

Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления. Кэролайн Лиф. Саммари

Название

31:32

Похожие книги

Ваша голова — плавучий дом. Хаотичное руководство по ясности ума. Кэмпбелл Уокер. Ключевые идеи книги

Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга. Джон Арден. Ключевые идеи книги

Как сохранить здравый ум. Филиппа Перри. Ключевые идеи книги

Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни. Джули Смит. Саммари

Измени свой мозг — изменится и жизнь!. Дэниэл Амен. Ключевые идеи книги

Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения. Тибо Морисс. Ключевые идеи книги

Разум для материи. Удивительная наука о том, как ваш мозг создает физическую реальность. Доусон Черч, Джо Диспенза. Ключевые идеи книги

Жизнь, свободная от стресса. Руководство от клиники Мэйо. Амит Суд. Ключевые идеи книги

Как сохранить здравый ум (ключевые идеи). Библиотека Сбера

Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет. Итан Кросс. Ключевые идеи книги