• 2020

Как сохранить здравый ум. Филиппа Перри. Ключевые идеи книги

О книге

Это Ключевые идеи книги – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. «Как сохранить здравый ум» Филиппы Перри — книга о четырех столпах психического здоровья, к которым Перри относит навык самонаблюдения, доверительные отношения с близкими, способность постоянно воспринимать новое и учиться и...

Ещё

Продолжительность: 33 минуты

Оглавление

Похожие аудиокниги

Как сохранить здравый ум (ключевые идеи). Библиотека Сбера

Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни. Джули Смит. Саммари

Подонок в вашей голове. Избавьтесь от пожирателя вашего счастья!. Дэн Харрис. Ключевые идеи книги

Совершенный мозг. Как использовать мозг для достижения здоровья, счастья, успеха, духовного роста. Дипак Чопра, Рудольф Танзи. Ключевые идеи книги

Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга. Джон Арден. Ключевые идеи книги

Книга комфорта. Мэтт Хейг. Саммари

Я, снова я и мы с тобой: психология личности и искусство быть счастливым. Брайан Литтл. Ключевые идеи книги

7 инсайтов, которые изменят вашу жизнь. Дэвид Кови, Стефан Мардикс. Ключевые идеи книги

Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями. Дэвид Хокинс. Ключевые идеи книги

Ваша голова — плавучий дом. Хаотичное руководство по ясности ума. Кэмпбелл Уокер. Ключевые идеи книги

Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления. Люси Джо Палладино. Ключевые идеи книги

Образ мышления. Новая психология успеха. Как научиться использовать свой потенциал. Кэрол Дуэк. Ключевые идеи книги

Измени свой мозг — изменится и жизнь!. Дэниэл Амен. Ключевые идеи книги

12 правил жизни. Противоядие от хаоса. Джордан Питерсон. Ключевые идеи книги

Книга эффективных решений: 30 стратегий мышления. Питер Холлинс. Саммари

Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни. Сьюзан Дэвид. Ключевые идеи книги

Подумайте еще раз. Сила знания о незнании. Адам Грант. Ключевые идеи книги

Эмоциональный интеллект 2.0. Тревис Бредберри, Джин Гривз. Ключевые идеи книги

Как человек мыслит. Джеймс Аллен. Ключевые идеи книги

Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления. Кэролайн Лиф. Саммари

Научиться быть счастливым. Тал Бен-Шахар. Ключевые идеи книги

Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет. Итан Кросс. Ключевые идеи книги

Рациональность: что это такое, почему кажется редким явлением и почему дорогого стоит. Стивен Пинкер. Ключевые идеи книги

Парадокс перфекциониста. Как перестать гоняться за совершенством и начать жить богатой и счастливой жизнью. Тал Бен-Шахар. Ключевые идеи книги

Побеждая страх. Путь внутренней силы. Вадим Дехтярь. Саммари

Подсознание может все!. Джон Кехо. Ключевые идеи книги

Пластичность. Гибкое мышление в век перемен. Леонард Млодинов. Ключевые идеи книги

Ищи в себе: неожиданный способ достижения успеха, счастья и мира.. Чад-Мень Тан. Ключевые идеи книги

Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах. Илсе Санд. Ключевые идеи книги

Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ. Дэниел Гоулман. Ключевые идеи книги