Привет. Это подкаст Наизнанку. Тут две ведущие Даша <a href="https://instagram.com/coxcat">https://instagram.com/coxcat</a> и Алёна <a href="https://instagram.com/a_goloborodko">https://instagram.com/a_goloborodko</a> 

Мы приглашаем в нашу студию людей с нестандартными профессиями, историями, стилем жизни и пытаемся понять их. Каждые две недели вы  услышите изнанку тех тем, о которых вы может быть знаете, но боялись о них поговорить с друзьям, так как они слишком деликатные, либо очень триггерящие.
Будем развенчивать мифы и ломать стереотипы, расширяя мировоззрение!
Если вы хотите стать наши гостем - пишите нам на почту <a href="mailto:podkastnaiznanku@yandex.ru">podkastnaiznanku@yandex.ru</a>

Это наш первый - пилотный выпуск. В нём мы поговорим о том, что же такое  личностный рост, кто перепадает тренинги по сквирту, и кому нужны курсы по соблазнению.

Наизнанку

Сезон 1

1. Пилот. Кто ведет  тренинги личностного роста и соблазнения?

Зачем мы платим деньги в церквях? В этом выпуске мы пригласили священника протестантской церкви. Ему всего 23 года, а пастором он стал в 15.  Какого это в 2020 году быть верующим, и как духовный мир пересекается с digital.

2. Молодежный пастор

В этом выпуске вы можете узнать о чём наш подкаст.

Промо

Заметили, как часто стали говорить о "биполярном расстройстве"? А что это такое? В нашей студии Ваня рассказал, какого это испытать депрессию в 10 лет, а в 20 предпринять попытку суицида. Мы узнали, как к этому относится старшее поколение, и как на самом деле можно любить жизнь, даже если нет сил почистить зубы.

3. Биполярное расстройство

Что на самом деле отмечают 8 марта? А для чего существует радикальный феминизм? Работает ли "традиционное распределение ролей"? 
Эти вопросы мы обсудили с журналисткой и фем-активисткой Мадиной Амади ( https://www.instagram.com/madina_amady/ )
Также, Мадина рассказала, что не так с законом о домашнем насилии, кому достанется мат капитал и для чего нужны феминитивы.
И, конечно же, мы не могли обойти стороной "острый вопрос" о волосах на женском  теле и поразмышляли, чем опасен активизм в России.

5. Феминизм vs сексизм

В прошлом месяце - 4 февраля был Всемирный день борьбы против рака.

Раковые заболевания считаются второй из основных причин смерти в мире. В 2018 году от онкологии, согласно данным Всемирной организации здравоохранения, умерли 9,6 миллиона человек. Россия находится на пятом месте по числу смертей от раковых заболеваний

Каждый пятый мужчина и каждая шестая женщина заболеют раком на каком-либо этапе жизни.

Кирилл пережил это заболевание 10 лет назад. Он рассказал нам каково думать в выпускном классе о химиотерапии, о непринятии и лечении духовными наставлениями.

Наша почта для связи podkastnaiznanku@yandex.ru
Наша группа Вконтакте https://vk.com/naiznanky.podcast

Если вы хотите помочь в борьбе против онкологических заболеваний в нашей стране - вы можете это сделать прямо сейчас!
Благотворительный фонд AdVita помогает детям и взрослым с онкологическими, гематологическими и иммунологическими заболеваниями, которые лечатся в больницах Санкт-Петербурга. Кроме того, фонд системно поддерживаем крупные онкологические центры.
Когда человек заболевает раком, его жизнь превращается в череду проблем и задач, которые нужно решать каждый день. Фонд AdVita помогает на каждом этапе – от постановки диагноза до окончания терапии и реабилитации. Кроме того, они поддерживают научные исследования в области онкологии и гематологии и программы образования врачей.

Вы можете сделать разовое, а лучше ежемесечное пожертвование в размере любой суммы, даже 10, 20, 50 рублей могут спасти жизнь!
Проходите по ссылке на сайт  https://advita.ru/khochu-pomoch/pomoch-dengami/  и выберете любой удобный для вас способ помощи! Это просто и занимает 2 минуты. Ведущие подкаста Наизнанку уже сделали это, будь с нами:)

6. Про Рак

Помните в каком возрасте вы узнали откуда берутся дети? Говорили ли с вами об этом родители, или узнали об "этом" от сверстников?
Мы пригласили в  нашу студию психолога-сексолога Юлию Островскую https://www.instagram.com/ostrovuliya , чтобы узнать: почему так важно половое воспитание, как говорить с детьми о сексе и почему ребенка нельзя заставлять целоваться с вашими родственниками?
А также, для чего нам страсть в первый год отношений и действительно ли нам нужна мастурбация.

7. Сексолог

Наш первый карантинный выпуск, записанный удалено!

В условиях набирающей масштабы пандемии, подкаст Наизнанку хочет уберечь слушателей от фейковых новостей и нарастающей паники.
Актуальная статистика и ссылки на «зараженные» проверенными фактами подкасты будут публиковаться каждый день на сайте ostanovirus.ru

На этот раз, мы пригласили Лизу https://instagram.com/aloha_eliz фотографа и создателя экологичного бренда https://instagram.com/ae_solstice

Лиза старается жить максимально дружественно с нашей природой и поделилась с нами, как у неё это получается.

Уже видели новости об изменениях в природе за период домашней изоляции людей? Поговорим об этих фактах.

Пластик,пластик и ещё раз пластик.

330 частиц микропластика в среднем
попадают в организм за день. Как это происходит и можно ли снизить эти цифры?

Что делать с мусором в России и что такое система win win?

Ни один разговор об экологии не может теперь обойтись без Греты Тунберг. Мы тоже не сдержались.

5 принципов zero waste,что это такое и почему ваша бабушка больше вас придерживается этих правил.

Купальник за 15 тысяч и спасение планеты.

Подписываетесь на нас в ITunes, чтобы не пропустить новые эпизоды, ставьте оценки - чтобы подкаст услышало как можно больше людей.
Мы есть на Яндекс.Музыке https://music.yandex.ru/album/10014816
ВКонтакте https://vk.com/naiznanky.podcast
Инстаграм https://www.instagram.com/naiznanky.podcast
Наша почта для связи и предложений podkastnaiznanku@yandex.ru

8. Экология

В этом выпуске мы решили затронуть тему, о которой в обществе боятся говорить. Об этом  не принято громогласно рассказывать. Эти люди могут годами скрывать правду от самых близких, годами подвергаться дискриминации и часто сталкиваться с негативной реакцией, строя свою личную жизнь.
 Мы попросили с  Галину и Сергея рассказать про свой личный опыт жизни с ВИЧ. У них абсолютно разные жизни, но один общий враг. 
 Как под влиянием страха, тревоги и дефицита достоверной информации рождаются стереотипы и как общественное клеймение людей, попавших в трудную жизненную ситуацию, отражается на их жизни, на жизни людей, их стигматизирующих, и на всем обществе в целом.

Подкаст Наизнанку выступает за распространение достоверной информации о ВИЧ/СПИД. Все мы должны знать пути инфицирования ВИЧ:
1.	Незащищенный проникающий сексуальный контакт.
2.	Совместное использование нестерильного оборудования для инъекций.
3.	Совместное использование нестерильного оборудования для татуировок и пирсинга.
4.	От ВИЧ-инфицированной матери ребенку (возможно инфицирование во время беременности, родов и при кормлении грудью).
В течение всех последних лет количество людей с ВИЧ в России растет, количество инфицированных от общего их числа равняется примерно одному проценту, то есть с ВИЧ живет практически каждый сотый россиянин. Это очень много. 
Но! К счастью, исследования показывают, что у человека, живущего с ВИЧ, ожидаемая продолжительность жизни такая же как у ВИЧ-отрицательного человека — при условии, что ему своевременно поставили диагноз, у него хороший доступ к медицинской помощи и он строго соблюдает режим предписанного врачом лечения от ВИЧ.

В эти непростые времена всем НКО очень нужна ваша поддержка. Фонд «СПИД.ЦЕНТР» существует на пожертвования. Как вы знаете, сейчас многие перестают поддерживать некоммерческие организации. 
Если вы хотите помочь фонду «СПИД.ЦЕНТР», вы можете подписаться на регулярное, или сделать единоразовое пожертвование по ссылке https://spid.center/ru/help

9. ВИЧ. Две личные истории

К нам в гости пришла Настя Калеушева  https://www.instagram.com/kaleusheva 
https://www.facebook.com/kaleusheva
Настя развивает «Медиа Лабораторию» в фонде помощи людям с Синдромом Дауна. Настя режиссирует и снимает кино вместе с подопечными фонда.

Мы обсудили с Настей мифы связанные с синдромом Дауна. Поговорили о том, как происходит творческий процесс с «солнечными людьми» и как у Насти постепенно смываются границы между нормотипичными и ненормотипичными.

Почему мы так редко видим людей с СД  в общественных местах? Чем они занимаются в свободное время и где работают? Настя рассказала нам несколько милых историй из жизни своих учеников, из которых мы поняли,как на самом деле живут взрослые с СД. 

Если вы хотите поддержать фонд "Даунсайд Ап" , вы можете сделать пожертвование на их сайте https://sindromlubvi.ru/donation/?downsideup

10. "Я снимаю инклюзивное кино"

Вы наверняка слышали эти 2 топовых подкаста, где Егор Егоров ведущий?
"Чай с психологом" https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D1%87%D0%B0%D0%B9-%D1%81-%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%BC/id1487336390
"К тебе или ко мне?" 
https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D0%BA-%D1%82%D0%B5%D0%B1%D0%B5-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%BA%D0%BE-%D0%BC%D0%BD%D0%B5-18/id1494552672

Теперь Егор пришёл к нам! Еееее. Это первый наш подкаст с подкастером.

Егор практикующий психолог, и на волне всеобщего опасения за наше будущее мы поговорили про страхи. Почему россияне не бояться коронавируса, можем ли мы сейчас отличить безопасное поведение от ОКР и почему не стоит делиться со всеми своими стрхами.

От чего возникают расстройства пищевого поведения (РПП), почему иногда активные занятия спортом должны насторожить и зачем мы садимся на иглу пластических операций.

Егор кратко опишет, как предотвратить и что делать,если вас уже настигли сложные отношения с едой и своим телом.

+бонус! Почему нас с вами точно не «чипирует» мировое господство:)

Сайт Егора  egor-egorov.ru
Инстраграм https://www.instagram.com/psy_chay/
Там вы можете узнать о Егоре побольше и получить консультацию.

11. Страхи. РПП. Чипирование. Егор Егоров

Тысячи людей по всей России ежегодно становятся жертвами домашнего насилия. Приговоры примерно 80% всех россиянок, осужденных в 2016-2018 годах за убийство, были связаны с насилием в семье.

Мы поговорили с психологом Викторией и директором Наталией Кризисного Центра "Птицы".

Что мы можем называть домашним насилием? Кто от него страдает?
Виды насилия.
Мужчины тоже бывают жертвами?
Что такое созависимость.
Циклы насилия и как они меняются со временем.
Почему надо отстать от жертвы и работать с автором насилия.
Почему не работают фразы: "сама виновата" и "почему сразу не ушла".
Стыдно говорить о насилии, но очень нужно.
Вы свидетель домашнего насилия, что делать.
Почему стоит обратиться именно в кризисный центр, если с вами произошел эпизод насилия.
Принципы работы центра.
Страшная и вопиющая история наших дней.

Как можно помочь Кризисному Центру "Птицы":

https://vk.com/volonteer_ptitsa
https://vk.com/volonteer_ptitsa?w=app5727453_-185590972

Контакты психолога Виктории:
Инстаграм: https://www.instagram.com/victorimermaid/ https://www.mestoperemen.com/grzhibovskaya-viktoriya

14. Домашнее насилие

У нас классная новость! Я обращалась в сервис онлайн психотерапии  Zigmund.Online, а теперь мы с ними решили сотрудничать и записали выпуск со специалистом оттуда!

И для наших слушателей мы сделали крутую акцию. Два первых занятия с промокодом naiznanku всего 1990!₽ https://zigmund.online/

Учебный год начался и мы решили сделать выпуск про то, с чем проще всего столкнуться именно в школе. Это буллинг/травля.

 У нас в гостях психолог Марина Бабурина, с которой вы также можете поработать на Зигмунд.Онлайн.

 Что такое вобще буллинг? Как отличить травлю от конфликта? Можно ли спрогнозировать, что именно вы или ваш ребенок может стать жертвой буллинга?
Роль педагога в школьной травле.
Могут ли учителя стать жертвой травли?
Чем опасен буллинг для жертвы и для агрессоров.
Что делать,когда страшно рассказать даже родителям.
Ошибки родителей в ситуации буллинга.
Как по закону можно решить проблему травли.


Также, мы подключили новый сервис VK-VKDonut. Теперь вы можете поддержать наше производство подкастов материально)
https://vk.com/naiznanky.podcast?source=description&w=donut_payment-191320937

16. Буллинг

18+
Дисклеймер: в этом выпуске могут упоминаться вещества, запрещенные на территории РФ. Подкаст Наизнанку выступает против употребления любых веществ, меняющих сознание.

Сколько среди ваших знакомых, зависимых от чего либо? Или может быть вы сами являетесь таковым? 

Мы пригласили Лизу, ей 23 года, она работает в реабилитационном центре для зависимых и за её спиной 12 лет употребления.

В этом рассказе есть много захватывающих моментов: уголовные дела;
телесные и психоэмоциональные последствия употребления; передозировка, кома, реанимация; побег из реаб центра и чуть не упущенная жизнь...

Как наша героиня дошла до точки невозврата, но нашла в себе силы и вышла из порочного круга и начала помогать справляться другим - это все в новом выпуске подкаста Наизнанку.

17. Лиза. Личная история зависимости

В этом выпуске вы услышите двух героев с абсолютно разными судьбами, но с одной схожей проблемой. Они оба передвигаются на инвалидной коляске. Какого это, лишиться возможности ходить в одночасье в 16 лет и как можно никогда не знать какого это-ходить.

Семён и Александра также поделились с нами своими проблемами с доступностью среды, отношением на реакцию окружающих и переживаниями по поводу личной и дальнейшей их жизней.

Ссылка на группу со сказками и сценариями Александры:
https://vk.com/volhebnii.mir.skazok

Если вам нравится наш подкаст и вы хотите его поддержать:
https://vk.com/naiznanky.podcast?source=description&w=donut_payment-191320937

"Я передвигаюсь на коляске"

18+

Друзья, если вы читаете это описание прямо сейчас поставьте нам оценку в том приложении, в котором вы сейчас слушаете наш подкаст. Это поможет как можно большему количеству людей узнать про наш подкаст:)


Сегодня у нас в гостях Людмила и Даша. Практикующие БДСМ тематики, ведущие телеграм канала @new_wave_sm 

Что вы узнаете в этом выпуске?

Что такое БДСМ и почему это про культуру, уважение и эмпатию. 
Поговорили про философию, чувства и духовность практиков.  Как тема помогает в принятие себя и своей сексуальности. Немного капнули в термины различных практик. Стоит ли учится БДСМ?  Почему нижним быть лучше всего, а верхний должен быть чувственным котиком? И можно ли прийти с работы и не раздеваясь, быть отшлепанным.

Инстаграм гостей: @nuwave_sm
Почта для сотрудничества: podkastnaiznanku@yandex.ru
Если вы хотите поддержать наш подкаст материально: https://vk.com/naiznanky.podcast?source=description&w=donut_payment-191320937

БДСМ

Пограничным расстройством личности, или как его сокращенно называют ПРЛ, по разным оценкам имеют около 1,6% взрослого населения. Его довольно непросто диагностировать и еще совсем недавно оно не было выделено как отдельный диагноз в МКБ.

 Настя нам написала сама, хотя про эти аспекты жизни публично говорить очень сложно. 

 В этом выпуске вы узнаете, как непросто найти специалиста, про непонимание родными твоих проблем, про селфхарм и самое невероятное счастье от мелочей.

 Если вы хотите стать гостем нашего подкаста пишите нам на почту :
podkastnaiznanu@yandex.ru
 А если хотите задонатить и поддержать нас-то становитесь нашими донами ВК: https://vk.com/naiznanky.podcast?source=description&w=donut_payment-191320937

Пограничное расстройство личности

Этот выпуск мы сделали немного в другом формате, нежели обычно.
Даша, Алёна и наш друг - Вова, обсудили свои любовные истории и истории своих знакомых.
 
В этом эпизоде вы узнаете, кто из-за любви поступил в университет, кто основал свои отношения на базе ПИВА, а кто собирается жениться с каждым новым своим партнером;)

Влюбленный спешл!

В этом эпизоде мы пригласили представительницу крупнейшего и единственного приюта для животных в Краснодаре "КРАСНОДОГ".
 Дарья рассказала нам как животные попадают в приют, сколько подопечных у них на данный момент и как много корма они все едят!

 Мы поговорили о проблемах, с которыми сталкивается КРАСНОДОГ, об отношении в обществе к животным, о том как взять и приручить животное из приюта, и почему питомцев могут вернуть даже спустя несколько лет.
  Также узнали почему заморозилась инициатива "Отлов, стерилизация, вакцинация, выпуск". И рассказали почему мы опасаемся маленьких собачек:)

Если вы хотите поддержать приют "КРАСНОДОГ"  https://www.instagram.com/krasnodog_official :

Вы можете взять животное оттуда! Сайт https://krasnodog.ru

Какие вещи, корма, лекарства нужны животным (список): https://krasnodog.ru/kak-nam-pomoch.html

Банковские реквизиты для денежной помощи: https://krasnodog.ru/kak-nam-pomoch.html

22. Приют для животных "КРАСНОДОГ"

Патриархальные семьи,где женщину проклинают,когда она рожает девочку,а не мальчика; выдача замуж по сватовству за один день и в 14 лет; избиение родителями детей, мужьями жён; приучения девочек с рождения быть ПРИЛИЧНОЙ ЖЕНОЙ. Думаете это дикие нравы средневековья?
Нет, это Россия в 2021 году.

 Этот эпизод получился длинным, и больше похож на сеанс психотерапии, но мы не могли выкинуть многие детали  для полного понимания картины мира нашей героини. 

 Её зовут Света, ей 31 год, она из восточной семьи и всю свою жизнь она ищет ответ на простой вопрос - откуда столько жестокости взялось в их культуре и почему это продолжает жить по сей день.

23. Традиция "насилие" или история восточной девушки

В этом эпизоде вы услышите арт-фем-политактивистку Дашу Серенко. https://instagram.com/serenko_daria

 Мы узнали как Даша организовала собственный ретрит для активистов/ активисток, как он устроен и как туда попасть.

 После чего началась травля от мг и как она с ней справляется.

 Поговорили про #тихийпикет и про Дашино новое направление деятельности, в качестве начальницы штаба политика Алексея Меняйло.


Поддержать наш подкаст материально: https://boosty.to/naiznanku/purchase/459306?ssource=DIRECT&share=subscription_link
https://boosty.to/naiznanku/purchase/459308?ssource=DIRECT&share=subscription_link

Прислать нам предложение о сотрудничестве: podkastnaiznanku@yandex.ru

24. Даша Серенко: активизм, интернет травля, Фемдача

Даша Серенко: активизм, интернет травля, Фемдача

Кажется, в нашей стране все уже забыли про коронавирус, но количество заболевших все равно постоянно колеблется.В нашей стране проводится вакцинация, возле которой много слухов и домыслов. Мы пригласили российского биолога, популяризатора науки, научного журналиста, писателя и блогера Александра Панчина https://instagram.com/scinquisitor .Обсудили почему российская кампания по вакцинации оказалась провальной, почему прививку нужно сделать, могут ли нас чипировать и заставить служить Биллу Гейтсу.Инстаграм магазина детской одежды: https://instagram.com/leba.kids

Александр Панчин: биолог о вакцинации

Уже слышали об интерсекс? Или все еще помните как нам кое-что недоговаривали  на уроках биологии в 8 классе?Сегодня у нас в гостях Таня https://instagram.com/shashunya , которая всю жизнь думала, что она чем-то больна, а оказалось что она интерсекс персона и это НОРМА.Мы поговорили о том, что же такое интерсекс, как и когда Таня узнала об этом, об ее отношениях с родителями, партнерами и в первую очередь с собой.Узнали, как могут навредить врачи и чем могут помочь себе родители интерсекс детей. Услышали Танину личную историю с её вариацией и почему интерсекс комьюнити не хочет ассоциировать себя с ЛГБТ+

Интерсекс

В этом выпуске мы пригласили двух основательниц проекта Zoe Алину Гегамову и Елизавету Меркурьеву. Проект помогает девушкам преодолевать гендерные установки и развиваться на работе в равных условиях.Мы разобрали их личные кейсы дискриминации и поговорили о ситуации с работающими женщинами в России.сайт: http://zoe-women.clubинстаграм: https://www.instagram.com/zoe_women_club/тг группа: https://t.me/zoe_women_clubютуб: https://www.youtube.com/channel/UCcXKIOS7zAD1SMWjFFP6aPAСсылка на рекомендуемый мною подкаст "Миражи": https://podcast.ru/1539345144Если вы хотите поддержать авторку рублем: https://boosty.to/naiznankuДля связи: podkastnaiznanku@yandex.ruМой инстаграм: a_goloborodko

Гендерная дискриминация на работе: Алина Гегамова и Елизавета Меркурьева

Почему в России и в мире с каждым годом все больше растет вебкам индустрия, но мы все также мало о ней знаем?В этом эпизоде вы услышите Настю, она работает на вебке уже 2 года. Про отношения с родителями и партнерами, про деанон и ментальное здоровье- обо всем этом в новом выпуске.Подкаст "Акулы фантазирования" https://podcast.ru/1562712205Если у вас есть история для подкаста или предложение по рекламе: podkastnaiznanku@yandex.ruИнстаграм ведущей @a_goloborodko

Наизнанку

О подкасте