Мини-Курсы
Подкаст · 14 июля · 15 мин
Достаточность
Слушать эпизод
Достаточность
Мини-Курсы
1. Счастье – это то, что мы чувствуем, когда наши потребности удовлетворены. За каждой психологической сложностью стоят нереализованные потребности.
2. Основные ошибки – неумение (нежелание, страх) определять свои потребности и неумение их удовлетворять. Удовлетворительно – это когда достаточно хорошо. Это когда ровно столько, сколько надо. Без недостатка и переизбытка.
3. Научившись удовлетворять свои потребности приходит к человеку может прийти ощущение, что "всё что ни делается – к лучшему". "Всё, что мне необходимо, есть у меня сейчас в достаточном количестве".