громче говорить
Подкаст · 2 июля · 30 мин
Лиля Яснец о домашнем менеджменте, отдыхе и любви к готовке
Слушать эпизод
Лиля Яснец о домашнем менеджменте, отдыхе и любви к готовке
громче говорить
О чем выпуск:
· Как оставаться в состоянии потока
· Мини порядок, почему облегчает
· Возобновляем ресурс
· Что такое домашний менеджмент
· Через силу или по любви
· Важность сдавать анализы
· Потребность в свежих овощах и фруктах
· Как готовить из простых блюд вкусно и разнообразно
· Умение слышать организм
· Продуктовая корзина веганки
· Привычка есть вредную пищу
· Как понять, что организму не хватает витаминов
· Осознанные перекусы
Сотрудничество
Annyvasily@mail.ru
Социальные сети
Instagram Лили: https://www.instagram.com/lilyasnez/
Instagram Ани: https://www.instagram.com/anny.vasily/