Растянутый желудок

Как жевать правильно? Растягивается ли желудок, если мы запиваем еду водой? И почему лучше недоесть, чем переесть? Объясняет эндокринолог, кандидат медицинских наук, автор telegram-канала “Доктор Павлова”, старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ Зухра (Шариповна) Павлова.01:40 Как растягивается желудок, и часто ли это случается04:40 Почему важно, как мы пережевываем пищу07:50 Если мы запиваем еду - тоже увеличиваем объем желудка?09:40 “Растянутый желудок - это следствие стресса”10:35 Что делать, если желудок уже растянут (и как это понять)15:10 Можно ли спасаться с помощью таблеток-ферментов17:00 Если уменьшить желудок - я стану есть меньше?