Флоу s2 ep14 гость выпуска – Алексей Лосев – Человек, который ведёт предпринимателей

Разобрали что такое коучинг, углубились в методики осознанности, узнали как найти жену. ⠀ 14 выпуск подкаста Flow – про силу намерения, энергию, драйв и коучинг 🤟 ⠀ Инсайты выпуска: - зачем людям нужны коучи? - как увеличить силу своих намерений? - где найти энергию для роста? - планирование на долгосрочные периоды. ⠀ В одном потоке с нами, – Алексей Лосев, – коуч, бизнес-трекер, человек, который ведёт предпринимателей к бизнес-результату. ⠀ Далее плывем по пунктам: ⠀ ✍️ ВВОДНАЯ ЧАСТЬ: ⠀ 1:36 – Что такое бизнес трекинг? 1:44 – Алексей рассказывает какие мероприятия он организовывал. «Yoga Open Air», «Небо и земля», «Три кита». 2:30 – Ушел из IT в коучинг и не перегорел. Каким был коучинг в «нулевых»? В «десятых»? Сегодня? 3:40 – Намерения. ⠀ 🧘‍♀️ НАМЕРЕНИЯ: ⠀ 4:30 – Трансерфинг реальности. Образ будущего через 137 дней. 5:30 - «Будильник для души» или история о том, как написать книгу про осознанность. Исполнение намерений. 7:50 – «Движухи», которые побуждают людей исполнять свои намерения. Марафон на 1000 человек про осознанность. Каждый исполнил свое желание. 10:11 – Как проработать свое намерение? Как быть осознаннее? ⠀ ⚡️ ЭНЕРГИЯ И ДРАЙВ: ⠀ 11:00 – Любимое дело. Душа. Баланс. Энергия. 11:59 – Советы о том, где брать заряд. 13:00 – Что делать с негативным фидбеком/тревогой/фак-апами? 13:57 – Самое мощное осознание Алексея. Вселенский путь каждого. Тревога только в голове. 15:10 – История про предпринимателя из Тель-Авива, который жил в парке. Глобальное переосмысление. 16:15 – Установка на данность < Установка на рост. Быть открытым возможностям. 17:32 – Возможности и осознанность. Менять восприятие. Больше свободы. 18:59 – Запуск проектов в одиночку. Потеря и восстановление ресурса. Поддержка интереса. Рефлексия своего призвания. 21:40 – Как практиковать осознанность всю жизнь? Секта. Книги. Освобождение души. 22:39 – Духовная работа приводит к практическим вещам. Нашел жену с помощью силы намерения. 26:56 – Концепция родственных душ. Глаза зеркало души. ⠀ 🤝 КОУЧИНГ: ⠀ 27:54 – Что сейчас есть коучинг? ICF методология. Раскрытие потенциала человека. Коучинг ≠ наставничество. 29:10 – Сессия коучинга с Серегой. Пояснение ценностей. Страх Сереги. Скейтбординг = мерило жизни. 32:43 – У коучей бывают свои коучи. Для чего человеку нужен коуч? 33:30 – Целеполагание. Очевидность жизненного пути. 34:50 – Как начать планировать на более долгосрочные периоды? Методология Аджайл. «Дальний и ближний свет». Суета жизни. 36:43 – Боксер пишет письма в течении 900 дней. Сила приверженности. 38:02 – Почему человеку нужен человек, который будет задавать правильные вопросы? Человеческий Баг. Фидбек и авторитет. «Замыливание». Социальное существо. 40:40 – Авторитет и окситоцин. Люди эмпатичны только к похожим для себя. Весь буддизм про то, чтобы не навешивать ярлыки. ⠀ 👋 ЗАКЛЮЧЕНИЕ: ⠀ 43:19 – Вопросы Алексею: методы достижения осознанности. Тема счастья переоценена, а осознанности – недооценена. Отношение ко сну. 47:31 – «Тот самый» заключительный вопрос. 3 ключевых ингредиента счастья Алексея (спойлер: на самом деле 8). ⠀ Рекомендации: - книга Кэрол Дуэк «Mindset»; - книга Николая Козлова «Как относиться к себе и людям, или Практическая психология на каждый день»; ⠀ Ссылка на гостя: Алексей ⠀ Ссылки на нас: Саша Серёга ⠀ Приятного прослушивания!