Достать ножи или психотерапия ОКР

Один из ключевых моментов в психотерапии ОКР - это предотвращение ритуалов. И спиритических мир к этому не имеет никакого отношения 🙂 В нашем новом выпуске мы расскажем о том, что ожидать от психотерапии обсессивно-компульсивного расстройства, как работает экспозиция и при чем тут ножи, и объясним, почему так важно выполнять “домашнюю работу”, которую предлагает терапевт.