Марафон — это реально
Подкаст · 20 апреля · 34 мин
Как похудеть с помощью бега?
Слушать эпизод
Как похудеть с помощью бега?
Марафон — это реально
Гостем пятого выпуска подкаста «Марафон — это реально» стал Денис Васильев, марафонец и «железный человек». Денис весил 125 кг и сумел сбросить 40 кг на пути к заветной цели — финишу на полной дистанции IRONMAN. Комментарии к этому эпизоду дала спортивный диетолог Ангелина Буваева. Выпуск получился не только полезным, но и вдохновляющим. Убедитесь сами!