Слушать эпизод
Подкаст "Что за ЗОЖ" 8 Выпуск
Что за ЗОЖ
В гостях PR-директор FITMOST Наталья Дудина.
-Рассказываем как жить если врачи запретили тренироваться?
-Как тренироваться с травмами и не чувствовать себя хуже других?
-Разнообразие тренировок-польза или вред? как выбрать то, что подходит именно тебе
И немного о целях.