Что за ЗОЖ
Подкаст · 14 апреля · 56 мин
Карантинный выпуск
Слушать эпизод
Карантинный выпуск
Что за ЗОЖ
Обсуждаем как проводим время на карантине. С кем тренируемся, что смотрим и узнаем что Юля смотрит в тик токе (спойлер - котиков)
с кем тренируемся и вам советуем!
в инстаграме @kotik_kokosik - проводит утром тренировки на мобильность суставов и мфр
@shametoff - в 9 утра проводит утроворки
@the_line_of_nine - проводит убойную стронг зумбу и просто зумбу! @gret_or_margo- проводит пилатес и оживит ваши стопы!