Это Просто
Подкаст · 18 марта · 53 мин
Никита Ефремов - о психотерапии, вторичных выгодах и прозрениях в медитации
Слушать эпизод
Никита Ефремов - о психотерапии, вторичных выгодах и прозрениях в медитации
Это Просто
Первый выпуск подкаста "Это Просто".
Сегодня беседуем с Никитой Ефремовым о практиках медитации и психотерапии, о том, зачем ему все это нужно и как это делает жизнь лучше и счастливее.