Сервис может содержать контент, не предназначенный для несовершеннолетних, в том числе упоминающий о наркотических средствах, психотропных веществах и их аналогах, незаконное потребление которых причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
©2025, ООО «Звук» является аккредитованной ИТ-компанией, ОКВЭД 62.01: разработка программного обеспечения. ПО ООО «Звук» состоит в реестре отечественного ПО: №16328 от 23.01.2023. В Сервисе применяются рекомендательные технологии в соответствии с

Правилами

Подкаст Ракета: Simple Russian

Ракета: Simple Russian

Подкаст  ·  17 марта  ·  2 мин

Что я ем: рассказ Ольги

Эпизод подкаста Что я ем: рассказ Ольги

Слушать эпизод

Что я ем: рассказ Ольги

Ракета: Simple Russian
Listen to the woman talk about what she eats every day. Transcript: Я ем три раза в день. Сначала я завтракаю, потом я обедаю, а потом я ужинаю. На завтрак я ем салат. Я очень люблю овощи, поэтому я всё время ем овощи. И на завтрак я ем салат, в котором есть два яйца, листья салата, помидор, огурец, жареные грибы и жареный кабачок и оливковое масло. Всё это я перемешиваю и ем на завтрак. На обед я ем снова овощи и мясо. И иногда хлеб, но я не очень люблю углеводы. Я не люблю макароны, я не люблю кашу, я не люблю рис, я не люблю картошку. Я люблю капусту, морковку, свёклу, помидоры, огурцы – вот это. Потом я ужинаю часов в семь. И я снова ем мясо и салат или какие-нибудь овощи: какие-нибудь кабачки или баклажаны, или перец. Иногда я ещё ем йогурт между обедом и ужином. Я ем почти всю еду, но я не ем мороженое и гречневую кашу – их я не люблю. Recording by Olga GlotovaPodcast is created by Evgeny Dengub for TeachRussian.org