Влияние эмоций на нашу эффективность

Замечали, что если вы находитесь в хорошем, ровном состоянии, то можете выполнять очень быстро любые запланированные дела? Если вы умеете удерживать это базовое состояние, то будете эффективны и успевать всё, что важно для вас. Кроме того, у вас будет оставаться время, чтобы планировать не только каждый свой день, но и всю свою жизнь в глобальном смысле. У вас останется время на себя, на отдых, на медитации, на любые приятные дела! Почему большинство людей ничего не успевают, и у них есть ощущение, что их просто разрывает на части различными делами? И почему в разных сферах жизни так много провалов? Рассказываю об этом в новом подкасте.