ШКОЛА ЖИЗНИ от EtCetera Мedia
Подкаст · 29 сентября · 6 мин
Какие психологические установки мешают избавиться от лишнего веса?
Слушать эпизод
Какие психологические установки мешают избавиться от лишнего веса?
ШКОЛА ЖИЗНИ от EtCetera Мedia
Многие люди хотят добиться красивой фигуры, изматывают себя диетами и тренировками. Но кому-то они помогают, а кому-то – нет. Как формируются наши пищевые привычки? Какие установки могут мешать избавиться от лишнего веса? На эти вопросы ответила психолог, гештальт-терапевт Анна Капова-Саванова. Если у вас возникли вопросы или есть комментарии – оставляйте их под записью. И не…