#Эпизод восьмой. Страх

Страхи То, что мешает нам двигаться вперед, ставить амбициозные цели и достигать их. Именно об этом поговорим в сильном независимом подкасте «ТыЖ Мужик! ТыЖ Должен»💪🏼 С одной стороны, страх часто уберегает нас от опасных вещей и ситуаций. Однако с другой – мешает жить. Ведь он трансформируется в фобии и разные тревожные состояния. 🤔Как провести грань между разумным и не разумным страхом? Обсудим это с Маргаритой Зайченко, психологом проекта HoldYou. В подкасте вы узнаете: ▫️Откуда берется страх? ▫️Когда он становится проблемой? ▫️Может ли страх быть стимулом и мотивацией? ▫️Как бороться со страхом? Проработать плюсы и минусы того, что пугает? ⠀Больше о страхах слушайте в подкасте --- Send in a voice message: https://anchor.fm/holdyou/message