ЗОЖ в большом городе
Подкаст · 28 марта · 59 мин
#2 Татошка и ее кухня: сладкая жизнь во время диеты
Контент 18+
Слушать эпизод
#2 Татошка и ее кухня: сладкая жизнь во время диеты
ЗОЖ в большом городе
Гость нашего второго выпуска - Татошка, кондитер, владелец производства диетических десертов "Татошкина кухня" и первой диетической кофейни в Москве "Торт и кофе". Когда-то в время строгой диеты Татошка решила делать сладости из продуктов, которые были разрешены "по Дюкану", а находками поделилась на своём сайте. Рецепты понравились ее подписчикам, и так появилась знаменитая "Татошкина кухня". В этом выпуске вы узнаете: - о том, что тортики могут быть без муки, масла, сахара, фруктозы и даже фруктов, а по белку превосходить нашу любимую куриную грудку; - как Татошка сбросила 20 кг на диете Дюкана, а потом познакомилась и угостила своими десертами самого доктора Дюкана; - как идея здорового питания и диетических десертов может захватить и увести с хорошей работы в свое дело, в мир кондитерского бизнеса, даже если нет опыта и накоплений; - из чего готовят десерты, которые можно есть даже спортсменам в период сушки; - как сделать фундук из льняных семян и яблоки из кабачков... и многое-многое другое ))) Сайт "Татошкиной кухни" - http://tatoshkina.com/ Инстаграм (между прочим, 38 тысяч подписчиков!) - https://www.instagram.com/tatoshkina_k/ Кофейня "Торт и кофе" - https://www.instagram.com/tort_coffee/, Москва, ул. Садовая-Черногрязская, 8, стр. 6 (м.Красные ворота) Текстовая версия подкаста https://goo.gl/9cDQ6e Мы ждем ваши отзывы по адресу olga_baloga@rambler.ru