Почему так нестерпимо хочется шоколадочку?

Точную причину тяги к шоколаду назвать сложно. Это может быть голод, скука, усталость или стресс. Источники Клиника Мэйо https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/insomnia/expert-answers/foods-that-help-you-sleep/faq-20057763 https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/expert-answers/healthy-chocolate/faq-20058044 Американское онкологическое общество https://www.cancer.org/latest-news/is-chocolate-good-for-you.html British Heart Foundation https://www.bhf.org.uk/informationsupport/heart-matters-magazine/nutrition/chocolate-myths Гарвардская медицинская школа https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/how-to-break-the-sugar-habit-and-help-your-health-in-the-process Академия питания и диетологии США https://www.eatright.org/health/weight-loss/tips-for-weight-loss/5-tips-to-curb-your-late-night-snacking Национальная служба здравоохранения Великобритании https://www.nhs.uk/live-well/healthy-weight/how-to-diet/ Подкаст «Без шапки»: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media Инстаграм: @cuprum.media Телеграм: @tolkosprosit