#28 новые книги, практики и привычки

🧠 полгода без рекомендаций в подкасте! в этом эпизоде я делюсь новыми книгами, YouTube-каналом и документальным фильмом, которые мне особо понравились. а ещё рассказываю о том, как помогаю себе формировать новые полезные привычки с помощью ежедневника, и подробно проговариваю, почему каждая из них мне нужна и важна.  📌ссылки из эпизода: книги «Детство» Тове Дитлевсен — https://ru.bookmate.com/books/iPZR2n1f и «Юность» — https://ru.bookmate.com/books/Hu6w88KH издательство No kidding press — https://no-kidding.ru/ ❤️ получить доступ к БОНУСУ к этому эпизоду, закрытым постам с рекомендациями, плейлистами и личными заметками можно на Патреоне: https://www.patreon.com/nastyamozgovaya канал Nathaniel Drew — https://www.youtube.com/channel/UCrdWRLq10OHuy7HmSckV3Vg how to get unstuck in life — https://youtu.be/JNa5MR9voCQ im struggling to stay disciplined this year — https://youtu.be/OwBCKJHCHEg the key to a more interesting life — https://youtu.be/DX9WH9b6_ZU курсы на Skillshare — https://www.skillshare.com/profile/Nathaniel-Drew/7093134 ежедневник «everyday practice» — https://shop.365done.ru/tproduct/87107035-325035021380-ezhednevnik-everyday-practise-fioletovii документальный фильм The Minimalists: Less is Now — https://www.youtube.com/watch?v=jn-xbOCZOiQ   https://www.theminimalists.com/ в эпизоде играет трек Sergey Cheremisinov — Gray Drops. мой instagram: www.instagram.com/nastyamozgovaya мой блог: anastasiyamozgovaya.com/blog 📮мой e-mail: mozgovayanastasiya@gmail.com ⚡️автор обложки - www.instagram.com/dukhovnaya/ ⚡️автор трека - soundcloud.com/djagya