NACHALO Подкаст
Подкаст · 24 февраля · 29 мин
Менопауза и аюрведа - естественный путь к внутреннему балансу | Анастасия Гюбнер
Слушать эпизод
Менопауза и аюрведа - естественный путь к внутреннему балансу | Анастасия Гюбнер
NACHALO Подкаст
Анастасия Гюбнер, нутрициолог и специалист по аюрведе, рассказывает об аюрведическом подходе к менопаузе, какие типы тела (доши) существуют, в какой степени они определяют протекание менопаузы, как сбалансировать каждый из этих типов и естественными способами улучшить качество жизни в период менопаузы.
Инстаграм Анастасии Гюбнер - @nastya.gyubner
Инстаграм NACHALO - @nachalo_menopausa
Проект NACHALO - nachalo-retreat.ru
Для всех слушателей действует скидка 20% по коду «подкаст20» на все онлайн-курсы проекта.