Кирилл Цветков - спорт/зож/мотивация
Подкаст · 15 февраля · 1 час 15 мин
Как подготовиться и пробежать свой первый марафон в пандемию, сбросить 30кг,потерять
Слушать эпизод
Как подготовиться и пробежать свой первый марафон в пандемию, сбросить 30кг,потерять мотивацию к бегу
Кирилл Цветков - спорт/зож/мотивация
Это подкаст про первый марафон, без описания каких-то методик подготовки или нюансов, просто про то, для чего бежать марафон, как это готовится и ехать на старт, который в любой момент могут отменить или есть шанс, что тебя просто не выпустят из страны.
Витек готовился к марафону в Стамбуле почти год и до самого старта не знал, состоится марафон или нет.
Видеоверсию подкаста слушайте тут - https://youtu.be/YTg58soK1Eo
Поддержка канала - https://yasobe.ru/na/vosstanovlenie_oborudovaniya_posle_pozhara_i_podderzhka_kanala